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현재 학습자 자신이 가지고 있는 고민 한 가지를 정하여 고민을 설명하고, 그 고민에 대한 해결중심상담의 실천기술 중 질문법(면담 전 변화에 대해 질문하기, 예외질문, 기적질문, 척


카테고리 : 레포트 > 사회과학계열
파일이름 :현재 학습자 자신이 가지고 있는 고민.hwp
문서분량 : 7 page 등록인 : wjdgusquf
문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 24.09.27 / 24.09.27
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보고서설명
목차
1. 서론
2. 현재 본인이 겪고 있는 고민
2.1 면담 전 변화에 대해 질문하기
2.2 예외 질문
2.3 기적 질문
2.4 척도 질문하기
3. 해결중심 질문을 통한 발견
4. 결론
5. 참고문헌
본문일부/목차
1. 서론
현대 사회는 빠르게 변화하며, 학습자들은 그에 발맞추어 다양한 고민과 문제에 직면하게 된다. 특히 학업과 관련된 스트레스나 진로에 대한 불확실성은 많은 학생들에게 큰 고민거리로 작용한다. 본인은 최근 학업의 방향성과 진로에 대한 고민을 심도 있게 하고 있다. 대학 생활이 중반에 접어들면서, 어떤 직업을 선택하고 어떤 경로를 밟아야 할지에 대한 걱정이 점점 커져가고 있다. 더불어 본인이 진정으로 원하는 것이 무엇인지, 어떤 능력을 개발해야 할지에 대한 고민도 깊어지고 있다. 이러한 상황에서 해결중심 상담의 실천기술, 특히 질문법은 본인의 고민을 보다 명확하게 하고 새로운 관점에서 문제를 바라보는 데 도움을 줄 수 있는 유용한 도구이다. 해결중심 상담은 과거의 문제에 얽매이지 않고, 현재와 미래에 초점을 맞추어 해결책을 모색하는 접근 방식을 취한다. 이를 통해 본인은 학업과 진로에 대한 고민을 해결하기 위한 실마리를 찾아볼 수 있을 것으로 기대된다. 이 글에서는 본인이 현재 겪고 있는 고민을 설명하고, 해결중심 상담의 주요 질문법을 적용하여 스스로의 문제를 해결할 방안을 모색하고자 한다.

2. 현재 본인이 겪고 있는 고민
2.1 면담 전 변화에 대해 질문하기
변화는 사람마다 다양한 형태로 찾아온다. 개인이 직면한 문제를 해결하기 위해 어떤 조치를 취했는지를 되돌아보는 일은 매우 중요하다. 본인이 경험한 작은 변화들이 모여 큰 결정을 이끌어내는 과정에서, 많은 깨달음과 교훈을 얻게 된다. 예를 들어, 진로에 대한 고민은 청소년기부터 성인에 이르기까지 여러 차례에 걸쳐 계속해서 발생하는 주제이다. 본인은 몇 달 전부터 진로에 대해 더 깊이 생각하기 시작했다. 기존에 선택한 학과에서 배운 지식만으로는 만족하지 못했기 때문에, 다양한 교과목을 경험하며 흥미와 적성을 찾으려고 노력했다. 이 과정에서 가장 중요한 부분은 주도적인 활동 참여였다. 학과 내외에서 열리는 세미나에 참석하거나 진로 관련 강연을 듣는 것이 그 일환이었다. 이때 접한 다양한 정보들은 진로 선택에 있어 매우 큰 도움이 되었다. 강연을 통해 여러 직업인들의 실제 경험담을 듣고 그들이 직면했던 어려움과 극복 과정을 이해하게 되었다. 이 경험들을 바탕으로 진로에 대한 시야가 넓어지며, 더 많은 가능성을 생각해 볼 수 있었다. 특히, 서적을 통한 자기 계발은 개인적으로 큰 변화를 불러일으켰다. 진로 관련 서적을 읽으면서 본인이 원하는 삶의 방향에 대해 더욱 명확한 생각을 하게 되었고, 그동안 막연하게 느껴왔던 고민들이 어느 정도 해소되었다. 서적은 이론적 배경뿐만 아니라, 다양한 인물들의 사례를 통해 여러 가지 관점을 제시해 주었다. 이를 통해 본인이 어떤 선택을 해야 할지에 대한 감각을 키울 수 있었다. 또한, 직업인들이 겪은 현실적인 문제와 이를 해결하는 방법을 알게 되면서, 진로에 대한 더 깊은 이해가 가능했다. 이 모든 과정은 단순히 진로에 대한 고민만을 해결한 것이 아니라, 본인의 삶에 대한 태도에도 변화를 주었다. 작은 결단이나 시도들이 모여 커다란 변화를 이끌어내듯, 본인은 그동안 작지만 중요한 결정을 내려왔다. 이 변화의 과정은 결코 단번에 이루어지지 않았다. 처음에는 무언가 불안하고 불확실하게 느껴졌지만, 서서히 새로운 방향을 탐색하게 되었다. 이렇게 경험한 변화들은 현재의 상황을 넘어, 미래를 위한 준비의 일환으로 이어질 것이다.

2.2 예외 질문
예외적인 상황은 문제에 집중하던 시점에서 벗어나 새로운 시각을 제공하는 중요한 계기가 된다. 특히, 진로에 대한 고민은 누구나 겪는 일상적인 문제이지만, 그 속에서도 예외적으로 긍정적인 순간들이 존재한다. 본인은 학문적 성취를 통해 그런 순간들을 경험한 바 있다. 학기 중 특정 과목에서 높은 성과를 거두었을 때, 진로에 대한 불안감이 일시적으로 사라지고, 현재의 선택이 올바르다는 확신이 들었던 기억이 있다. 그 당시 느꼈던 자부심과 성취감은 진로 선택에 대한 자신감을 일깨워주었다. 이와 같은 경험은 단순한 성취에서 그치지 않았다. 학문적 성과를 통해 얻은 자신감은 진로에 대한 방향성에 중요한 역할을 했다. 수업 중 다룬 주제들이 흥미로웠던 만큼, 그 분야에 대한 열정이 생겼다. 학문을 깊이 있게 탐구하는 과정에서, 본인은 이 길이 자신의 적성에 맞는다는 느낌을 받았다. 진로에 대해 고민하는 순간에도, 이러한 긍정적인 경험들이 떠오를 때마다 다시 한 번 자신을 믿고 앞으로 나아갈 수 있는 원동력이 되었다. 또한, 상담을 통해 받은 격려도 진로 고민을 잠시 잊게 만든 중요한 순간이었다.
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