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인지행동모델


카테고리 : 레포트 > 사회과학계열
파일이름 :인지행동모델.hwp
문서분량 : 2 page 등록인 : ghkddmlfhr
문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 20.04.11 / 20.04.11
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자료제목 : 인지행동모델

인지행동모델에 대한 레포트 자료입니다.

<인지행동모델> 작성에 도움이 되시기를 바랍니다.
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자료명 : 인지행동모델

인지행동모델에 대해 간략하게 요약 및 정리한 자료.

<인지행동모델> A+ 과제물


인지행동모델

인지행동모델의 이론적 기반은 인지이론, 행동주의 이론, 학습이론 등이다. 기본 가정은 인지활동은 행동에 영향을 미치며, 모니터되고 변경될 수 있으며, 바람직한 행동변화는 인지변화를 통해 영향을 받는다는 것이다. 따라서 이 모델은 비합리적 신념이나 인지적 오류, 자기패배적 사고의 변화를 통해 감정이나 행동변화를 유도하며 자기 자신과 타인, 참에 대한 정확하고 객관적인 평가를 통해 합리적이고 기능적인 인지창출을 목적으로 한다.
대표적 기법으로 Ellis의 합리-정서 치료는 가장 오래된 인지 재구성법이라고 할 수 있다. 즉, Ellis의 합리-정서 치료를 대표하는 A-B-C ABCDE 모형으로 설명된다. 이것은 인지적(didactic), 행동중심적(Action-oriented), 인식적(cognitive)인 기법으로 생각이나 신념은 그 마음속에 있는 곳에 기인한다는 이론이다.
A는 문제장면이나 촉발되는 선행사건(Ancecedents), B는 그 사건에 대한 믿음의 고착(Belief system), C는 결과(Consequences)로 인한 정서적 장애 또는 행동적 장애, D는 비합리적 신념에 대한 논박(Refutadon), E는 비합리적 신념에 대한 논박 후의 결과(Consequences)로 나타나는 순서이다.
미 이론의 기본 전제는 인간의 지각, 운동, 사고 및 정서의 과정은 매우 밀접하게 관련되어 있다고 가정한다. 즉, 촉발된 선행사건(A)에 대해 클라이언트의 비합리적인 주관적 신념(B)의 결과로 인한 정서적 장애발생(C)에 대하여, 부당성을 적극적으로 논박(D)하여 비합리적 정서를 합리적 정서로 전환시키는 효과를 나타낸다(E). 이러한 상담과정에서 제일 중요한 부분은 B의 신념체계이다. 이것은 어떤 사건에 대한 주관적 해석으로 인지를 왜곡하여 분노, 좌절 등 정서적 장애를 발생시키는 근원이 되기 때문이다. 따라서 부정적 사고를 체계적으로 정리하고 훈련하도록 학습시켜 실제로 표현되어지는 행동의 장애를 변화시킬 수 있다는 이론이다.
또한 Beck(1967)은 인간의 사고가 개인의 정서를 변화시키고 행동을 변화시킨다는 인지모형(cognitive model)은 우울증에 대한 인지치료를 중심으로 시작되었다. 인지모형은 우울증의 원인과 치료에서 우울증을 유발하는 인지, 즉 왜곡된 사고의 패턴이 중심적인 역할을 하는 것으로 Beck의 광범위한 임상경험과 실험적 접근을 병행하여 우울증 환자의 인지형태와 그 사고과정상의 왜곡을 발견하고, 이를 정신병리와 결부시켜 우울증의 모형으로 정립한 인지삼제(cognitive-triad)이론이다.
이 모형은 부정적인 자동적 사고, 역기능적 인지도식, 인지적 오류의 세 가지 주요한 개념으로 심리학적 기초이론으로 정립하였다.
첫째, 부정적인 자동적 사고는 어떤 사건에 당면하여 자동

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