해피레포트 - 적응과 스트레스의 개념

카테고리 : 레포트 > 사회과학계열 파일이름 :적응과 스트레스의 개념.hwp 문서분량 : 2 page 등록인 : ghkddmlfhr 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 20.03.18 / 20.03.18 구매평가 : 다운로드수 : 0 판매가격 : 1,000 원

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자료제목 : 적응과 스트레스의 개념 적응과 스트레스의 개념에 대한 레포트 자료입니다. <적응과 스트레스의 개념> 작성에 도움이 되시기를 바랍니다.

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자료명 : 적응과 스트레스의 개념 적응과 스트레스의 개념에 대해 간략하게 요약 및 정리한 자료. <적응과 스트레스의 개념> A+ 과제물 적응과 스트레스의 개념 1. 적응의 개념 사람들은 생을 살아가는 동안 수많은 상황 속에 적용하는 과정을 겪게 된다. 예를 들어, 초등학교를 졸업하고 중학교에 들어갈 때 새로운 친구들을 만나게 되고 외로울 맨 외로움을 덜어 줄 친구를 찾게 된다. 이와 같이 적응은 개인의 신체적이고 심리적인 욕구를 충족시키는 능력을 의미한다. 적응이란 본래 생물학적인 용어에서 유래된 것으로서, 개체 또는 종족의 보존을 위해서 자연적 환경에 따라 변화함을 의미한다. 예를 들어, 도시 속의 나방은 자신을 보호하기 위해 주위 환경과 유사하게 자신의 색깔이 원래의 색깔과는 달리 까맣게 변화해 가는데, 이것이 바로 종족보전을 위한 생물학적 변화인 것이다. 심리학적인 측면에서 적용의 의미는 사람들이 환경 속에서 살아남기 위한 개인 스스로의 투쟁으로 볼 수 있다. 또한 주변 환경과 조화 있는 관계를 이룰 수 있는 능력을 강조한다. 이때 환경이란 외부로부터 전해지는 자연적이고 물리적인 환경과 사회적 환경을 포함하고 있으며, 인간에게 더 중요한 의미가 있는 환경은 사회적 환경이다. 현대사회는 과거보다 더 능동적인 개인의 역할을 요구하고 있다. 이런 변화와 더불어, 현대에 있어서의 적응은 단순히 주변 환경에 자신을 맞춰 가는 환경에 순응함을 의미하는 것뿐만 아니라 주위 환경을 변화시키는 것도 포함하고 있다. 주위 환경에 가하는 변화의 측면에서 적응은 인간이 가진 잠재 능력을 중요시한다. 이것은 자신의 능력을 가능한 한 최대한 발휘하여 당면한 환경을 적극적으로 변화시켜 나가는 것을 의미한다. 즉, 적응이란 인간이 자발적으로 행동하고 보다 적극적으로 환경을 이용하며, 사회적 변화에 능동적으로 참여하는 개인과 환경과의 능동적인 상호작용이라 할 수 있다. 2. 스트레스의 개념 Holmes와 Rahe(1967, 1979)는 스트레스를 위협을 ... 이하의 자세한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다 ...

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