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[사회복지] 스트레스의 관리와 대처방안


카테고리 : 레포트 > 사회과학계열
파일이름 :[사회복지] 스트레스의 관리와 대처방.hwp
문서분량 : 10 page 등록인 : elitesoft
문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 17.11.27 / 17.11.27
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보고서설명
제 1절 스트레스의 개념과 원인

1. 스트레스의 개념

2. 스트레스의 원인


제 2절 스트레스의 증상

신체 • 생리적 반응

심리적 반응


제 3절 스트레스의 관리와 대처방안

스트레스 대처의 개념

스트레스 효율적으로 대처하는 마음가짐

상황별 효과적인 스트레스 대처방법
본문일부/목차
1)결핍: 자신의 현재 상황을 과거의 상황, 다른 사람들의 처지, 자신이 기대했던 것 등과 비교함으로써 주관적으로 평가하게 되며, 그 결과로 만족, 불만족이 결정되기도 한다.

(1)신체적 고립: 부모의 사랑과 관심을 빼앗기던가, 노인이 사회적 존경과 위엄을 뺏기는등 여러 형태. 신체적 고립보다 정서적 지적고립의 스트레스가 더 심하다.
(2)정서적 고립: 자신들과 보통사람들과의 격리를 의미
사람은 다른 사람과 같이 있으되 정서적으로 고립될 때 가장 강한 외로움을 느낀다.
(3)작업에의 요구: 일할 수 있는데도 불구하고 일로부터 쫒겨난 사람들의 경우는 심각한 문제를 야기
사람들은 일을 통해 사회에 공헌하고 자신의 부를 이룩하고 이를 통해 개인의 존엄과 존재가치를 느낀다.
상대적 결핍으로 스트레스를 완화: 자신보다 더 못한 처지의 사람도 있다 라고 위안

2)욕구좌절
목표지향행동이 차단: 목표지향행동이 개인적이기 때문에 어떤 사람에게는 좌절일수도 있고 어떤 사람에게는 그렇지 않을 수도 있다.
개인의 목표달성을 방해하는 자애는 물리적 장애, 사회적 장애, 신체적 결함, 심리적 결함이 있다.
연관검색어
사회복지

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