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대중보건과 비만의 관계에 관해서


카테고리 : 레포트 > 사회과학계열
파일이름 :대중보건과 비만의 관계에 관해서.hwp
문서분량 : 3 page 등록인 : leewk2547
문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 15.05.13 / 15.05.13
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보고서설명
새해가 오기 전 전 세계의 인구가 일출을 보기 위하여 동쪽을 항하여 시선을 돌리게 된다. 일출이 밝는 순간 수많은 인파들은 새해에 온 가족의 건강을 기원하며 새해를 맞이하게 된다. 건강!! 건강이란 현대사회를 살아가는 모든 인류의 간절한 소망이다.
우리나라의 경우 60년대 이후 고도 성장기를 맞이하여 국민소득의 증대로 건강에 대해 국민들의 관심이 높아졌으며 21세기를 시작하며 웰빙(안녕)이라는 신어가 국어사전에 등록 될 만큼 더욱이 건강에 대한 관심은 나날이 높아 져만 가고 있다.
본문일부/목차
하지만, 오늘날은 대규모 경영과 생산양식에 의해 이루어지는 사회 즉 산업화, 도시화됨에 따라 현대인은 하루하루 틀에 맞추어진 패턴에 의해 생활 하게 되어 남보다 빨라야 살아남는다는 속도 강박에 빠져있다. 빠른 것에 의존하는 경향이 식습관으로 이어지게 되어 패스트푸드 섭취량이 날로 증가 하고 있는 추세이며 패스트푸드는 바쁜 현대인에게 주요 식단 중 하나로 자리 잡고 있다. 패스트푸드는 간편하고 저렴하며 서구화되는 우리나라 사람들의 입맛에 잘 맞는다는 이점이 있어 다양한 국내외 패스트푸드 판매점들이 영업 중이다. 더욱이 우리나라에서는 야식문화가 발달하여 여러 가지 패스트푸드를 전화 한 통이면 주문, 배달하여 먹을 수 있다.
패스트푸드는 열량, 지방, 염분 함유량이 많아 우리 건강에 부정적인 영향을 미친다. 즉 패스트푸드는 지방과 인공 첨가물 등이 많이 들어 있어 열량은 매우 높지만 필수 영양소인 비타민, 무기질을 비롯하여 식이섬유 등이 부족하여 영양 불균형으로 인한 여러 질병이 발생할 가능성이 있다. 또 같은 양이라도 다른 음식에 비해 열량이 높다. 즉 밥 한 공기는 300㎉ 정도인데 비슷한 중량의 햄버거는 약 500㎉이다. 고열량의 패스트푸드를 즐겨 먹으면 체중이 증가하게 되어 비만을 야기 시킨다. 비만은 체중이 증가하여 순발력이 떨어지고 동작이 느려지며 그리고 조금만 움직여도 숨이 차고 가슴이 뛰어서 지속적인 운동이나 계단 오르는 사소한 운동마저 힘이 들게 된다. 따라서 비만한 사람은 일의 능률이 떨어지며, 메사가 귀찮으며 과다 수면하는 경우가 많으며 그리고 때에 따라 심혈관질환계의 심근경색증과 고혈압 등의 합병증 이외에도 당뇨병의 이환율을 높게 한다. 연구에 따르면 비만한 사람의 사망률은 정상 체중의 사람과 비교 했을 때, 당뇨병의 약 4배, 간경변증 약 2배 뇌혈관 질환 약1.6배 관상동맥질환은 1.8배가 높게 나타났다. 이와 같이 비만은 높은 사망률을 불러일으킨다. 우리나라의 경우 40대 이후 사망 원인 가운데 심혈관계 질환이 가장 높은 비율을 차지하는 것으로 보아 비만이 얼마만큼 무서운 질환인지 알 수 있다.
비만을 예방 하려면 신체활동은 필수불가결한 요소 이다. 신체활동이란 일상생활을 위한 외현적인 신체적인 움직임이 핵심이나 이를 보다 체계적인 이해를 위해 생리심리적인 움직임도 포함한다.
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