해피레포트 - 내 삶을 돌아보고 정신건강을 위한 대처방법을 알아본다.

카테고리 : 레포트 > 사회과학계열 파일이름 :내 삶을 돌아보기.hwp 문서분량 : 5 page 등록인 : jooworld 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 14.06.19 / 17.11.13 구매평가 : 다운로드수 : 3 판매가격 : 1,600 원

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보고서설명
제목 그대로 내 삶을 돌아보고 앞으로의 내 정신건강을 위해 어떻게 대처해야하는지 나만의 대처방안에 대해 참고자료없이 작성된 레포트입니다. 즉, 전문적인 지식보다는 주관적인 입장에서 쓰여진 레포트임을 밝힙니다.

본문일부/목차
1. 내 삶의 여정 (1) 나의 유년기 (2) 오랜 친구를 알게 된 청소년기 (3) 많은 변화의 시점...성인기 (4) 그리고 지금.. 2. 앞으로의 정신건강을 유지하기 위한 나만의 대처방법 (1) 육아는 아름답다 (2) 운동과 함께하는 여가시간 (3) 공동 관심사를 함께할 수 있는 친구 (4) 나 자신의 개발 (6) 남편과의 대화 (6) 항상 여유로운 생각 ////////////// 1. 내 삶의 여정 34년이라는 시간을 살아오면서 나라는 인간에게 어떠한 중요한 변화가 있었으며 어떻게 살아왔는지를 돌아보니 참으로 많은 일들이 있었고 많은 변화가 있었다. 그 중 좋았던 것도 있었으며 또한 힘들었던 일도 있었다. 지금 이 문서를 통해 이러한 시간들이 나에게 있어 어떤 영향을 끼쳤으며 앞으로 또 어떻게 대응해야할지 생각해봐야겠다. (1) 나의 유년기 나의 부모님은 부자가 아니었다. 아니 가난했다라고 표현하는 것이 맞을 것이다. 내가 학교에 들어가기 전까지 수없이 이사를 다녔으며 내가 운다는 이유만으로 집주인의 눈치를 보며 생활하셨다. 그러나 그분들에게 한 가지 중요한 신념은 있었다. 바로 자식에 대한 교육...이것만큼은 그 어느 부자들보다도 강하셨다. ≪ … 중 략 … ≫ 2. 앞으로의 정신건강을 유지하기 위한 나만의 대처방법 (1) 육아는 아름답다 육아를 시작한지 23개월이 된 지금 아직도 힘든 것은 사실이지만 그래도 나름대로의 효율적인 대처방안을 찾게 되었다. 남편의 적극적인 도움과 친정 식구들의 도움으로 내 시간을 일주일에 한 번씩은 가질 수 있게 되었다. 친구도 만나 여유롭게 차 한 잔도 마시고, 때로는 남편과 영화 한 편 보기도 하고, 쇼핑을 즐기기도 한다.

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