해피레포트 - 현대문명 - 현대 문명 속에서 건강한 삶을 살아가기 위한 10가지 약속

카테고리 : 레포트 > 사회과학계열 파일이름 :현대문명 - 현대 문명 속에서 건강한.docx 문서분량 : 3 page 등록인 : leewk2547 문서뷰어 : MS-워드뷰어프로그램 등록/수정일 : 13.08.01 / 13.08.01 구매평가 : 다운로드수 : 0 판매가격 : 2,000 원

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보고서설명
운전을 하며 종종 듣는 노래가 있다. Non, je ne regrette rien (아무것도 후회하지 않아요). 프랑스 가수인 Edith Piaf 가 부른 곡으로 영화 , <인셉션>에도 삽입된 바 있다. 옳은 것도 그른 것도 모두 후회하지 않으며 모두 치러졌고, 쓸려갔으며 또 잊혔으니 후회하지 않는 다는 것이 노래 가사의 내용이다. 잔잔하면서도 강약이 있는 이 노래를 들으면 심리적으로 안정을 찾으면서도 실제로 이런 태도로 삶을 살 수 있다면 대단히 유쾌할 것 같다고 생각한다. 하지만 대부분 지난 일을 후회하며 시간을 버릴 때가 있다

본문일부/목차
원인과 진단 - 과도한 자기보호가 후회로 이끌다. 대부분 행동이나 결정이 나중에 후회가 될 때가 있다. 당시에는 사회적인 상황을 탓하며 자신이 상처받을 것을 두려워하고 걱정하다 후에 후회하는 경우가 많았다. Paulo Coelho (파울로 코엘료)의 소설 <연금술사>를 보면 가장 고통 받는 것은 마음이므로 그 고통이 두려워 대부분의 사람들이 자신의 꿈을 포기한다는 내용이 나온다. 이렇듯 마음이 고통 받는 것이 두려워 후회하는 삶을 선택하는 사람도 많을 것이다. 대체적으로 자주 후회하는 내용들을 꼽아보고 아래와 같이 원인을 진단해 보았다. 잘못에 대한 합리화로 잃어버린 신뢰 살다보면 나 자신이나 가족을 지키는 것이라 착각하고 거짓말을 하여 그것으로 인하여 더 큰 오해와 화를 불러들일 때가 있다. 혹은 잠깐의 위기를 모면하기 위해 사실과 다르게 말한 것으로 인해 더 큰 위기로 이끌릴 때가 있다. 사소하다 생각하지만 가정이나 직장에서의 한순간의 정직하지 못함으로 후회할 때가 있다. 특히 그로 인해 타인과의 관계가 소원해지게 된다면 더더욱 그러하다. 그럴 때 드는 생각은 처음부터 솔직했어야 했는데이다. 놓쳐버린 기회, 다시는 되돌릴 수 없는 기회 삶은 가능성이 너무 적다고 생각할 때가 있다. 특히 사무실이나 좁은 공간에 꼼짝 않고 틀어박혀 제한된 공간이 주는 익숙함에 머물기로 이미 결심했을 때부터가 그러하다.

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