자신의 인생에 아무리 꼼꼼하다고 판명이 난 사람이라고 할지라도 일상생활의 계획에서 지나치기 쉬운 찰나의 순간이 존재한다. 한 조사에서 보게 되면 직장인들 10명 중에서 8명이 출근과 퇴근을 하는 시간이나 점심을 먹고 남은 시간 등의 자투리 시간을 제대로 활용을 못하고 있음을 보이고 있었는데, 나 또한 자투리 시간을 활용해보고자 노력하였지만 그게 마음처럼 쉽게 되지는 않았다.
그런데 내 주변의 한 사람은 점심시간에 자투리 시간을 활용을 해서 꾸준히 운동을 하는 모습을 보였다. 거기에 나도 자극을 받게 되어 효과적인 자투리 시간관리법에 대해서 알아보게 되었다.
지하철이나 버스에서 출근과 퇴근을 하는 사람들이나 사무실에서 자신의 일을 마무리하고 난 후에 멍하니 그저 있는 사람들을 우리들은 볼 수도 있고, 스스로가 그렇기도 하다
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