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카테고리 : 레포트 > 사회과학계열 파일이름 :아동의 수면각성주기를 나열하고 각 단.hwp 문서분량 : 2 page 등록인 : aeyoung00 문서뷰어 : 
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- 보고서설명
- Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 아동의 수면-각성 주기
2. 아동의 연령에 따른 수면-각성 주기 및 수면단계의 특징
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌
Ⅱ 본론
1. 아동의 수면-각성 주기
수면습관은 해가 뜨고 지는 자연 리듬과의 조화를 갖는 것이 중요하고 유아에 따라 개인차가 있으나 일반적으로 2~3세 유아는 하루에 12~15시간, 4~5세 유아는 10~12시간의 수면이 필요하다. 또한 아동의 성숙에 따라 수면의 질이 변화하는데 시간이 지나면서 아기들은 잠을 덜 자지만 한꺼번에 한층 긴 시간 동안 잠을 잔다. 수면은 빠른 안구운동의 유무에 따라 두 단계로 안구운동이 거의 없는 단계(NREM)와 빠른 안구운동 단계(REM)로 분류한다. 3세에서 4세에 이르면 아이들은 하룻밤에 대략 3~4시간 정도의 REM수면을 취하고
- 본문일부/목차
- Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 아동의 수면-각성 주기
2. 아동의 연령에 따른 수면-각성 주기 및 수면단계의 특징
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌
2. 아동의 연령에 따른 수면-각성 주기 및 수면단계의 특징
출생 후 첫 몇 주간 동안은 밤낮 구분 없이 여러 차례 수면과 각성을 반복하다 10~12시간 동안 잠을 자게 되는데 미숙아의 경우는 그 기간이 더 길게 된다. 신생아의 경우 수면은 성인과는 달리 REM 수면으로 시작하여 NREM 수면으로 들어가고 약 50분 정도의 수면 주기를 가지게 된다. 신생아는 REM 수면이 전체 수면의 약 50%까지 차지한다. 생후 6개월이 되면 약90%의 아기들은 낮잠을 2회만 자게 되며 차츰 밤에 자는 시간이 늘어난다. 생후 18개월이 되면 대부분 낮잠을 한 번만 자게 되고 밤에 지속적으로 잔다. 학동기전 아동들은 대부분
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