이름: 팽이버섯
학명: Collybia celutipes.영명: golden mushroom
원산지: 남유럽
효능: 간 기능(활성산소
제거), 피부미용
(아미노산).
이름: 느타리버섯
학명: Pleurotus
ostreatus.
영명: oyster mushroom
원산지: 남유럽
효능: 다이어트(식이
섬유),성인병예방
(비타민d).
이름: 표고
학명: Cortinellus
berkeleyanus.
영명: black mushroom
원산지: 한국, 중국, 일본
효능: 동맥경화(비타민d),
심장병치료&예방
(에르고스테롤).
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