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  • 사회과학계열

  • [] 스트레스(stress)

  • 스트레스.ppt
  • 등록인 people8103
  • 등록/수정일 09.03.10 / 09.03.10
  • 문서분량 15 페이지
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보고서설명
스트레스의 개념을 알아보고, 각종 영향과 이를 위한 관리법을 모색해보았습니다.
본문일부/목차
1. 스트레스의 본질
2. 성격과 스트레스
3. 스트레스의 원천
4. 스트레스의 영향
5. 스트레스 관리


1.스트레스의 본질
투쟁 도피 반응



▶ 직장 내에서 투쟁 도피 반응은 지양해야 한다.


▶ 의학조사자 Hans Selye의 정의



2)스트레스 요인들과 경험적 스트레스의 관계
인간에 의한 경험적 스트레스
환경으로부터의 스트레스 요인들
(1) A형 성격
-계속해서 성취를 위해 노력하는 사람들을 의미

시간에 관해서 만성적인 조급함을 느낀다.
매우 경쟁적이고, 공격적인 태도를 보인다.
게으름에 대해 혐오를 느낀다.
업무 수행에 방해되는 요인에 대해 참지 못한다.
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#스트레스

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