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  • [S] 스트레스 일지 작성하기 l 한 학기 동안 자신의 스트레스를 심리생물 사

  • [S] 스트레스 일지 작성하기 l 한.hwp
  • 등록인 skdi6890
  • 등록/수정일 21.12.29 / 21.12.29
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스트레스는 인생의 한 부분으로 불가피한 현상이고 필사적으로 피하기보단 실제로 사는데 있어서 어느 정도의 스트레스는 필요하다. 누구나 피할 수 없는 것이 스트레스이고 스트레스는 일상생활에서 겪는 현상이다. ‘Stress’라는 단어는 개인적 원천이나 대처하는 능력을 넘어서는 내적 요구와 외적 요구를 일으키는 넓은 의미의 경험이라는 정의를 가지고 있다.
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