해피레포트 - 에센셜리즘, 본질에 집중하는 힘을 찾아

카테고리 : 레포트 > 인문,어학계열 파일이름 :에센셜리즘을 읽고.hwp 문서분량 : 7 page 등록인 : nanana949 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 20.07.14 / 20.07.14 구매평가 : 다운로드수 : 0 판매가격 : 600 원

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보고서설명
에센셜리즘을 읽고 작성한 독후감. 저자가 풀어쓰는 이야기에 문서 작성자의 경험과 생각을 정리해 작성하였음. 본질이 어떤 것이고 왜 중요한지 깨닫는 계기가 되었으며 앞으로 스스로에게 중요한 것은 무엇인가 물어볼 수 있는 가이드라인을 만들 수 있었음.

본문일부/목차
목차 들어가기에 앞서.(서론) 본론 결론 본문 일부 이전에는 책을 읽으면 그대로 끝이었는데 많이 바뀌고자 노력했다. 그래서 책을 읽으면 도움이 될 것 같은 행동들 예를 들면 <더 해빙>에서 말하는 Having을 실천하고 효과를 극대화하기 위해 Having 노트를 작성하고 있고, <회복탄력성>에서 말하는 회복탄력성의 지수를 높이기 위해(불행하게도 나는 하위 20%에 속하는 속칭 유리멘탈의 소유자였다.) 감사일기, 적당한 운동하기를 실천하고 있으며 <일독일행 독서법>에서 말하는 책을 읽고 무엇인가를 남기고 나 스스로 바뀌기 위해 책을 읽으며 여백에 생각 적기, 책을 읽고 따라해보기, <글쓰기로 부업하라>에서 말하는 책을 읽고 남길 수 있는 최고의 재산인 독후감 쓰기 등을 하고 있다. 독후감을 작성하면서 돌아보니 참 다양하게 하고 있다. 정리하기 전까지는 내가 이렇게 하고 있는 줄 몰랐다. 단순하게 최근에 요즘 왜 이렇게 바쁜 것 같지 하는 생각만 들었을 뿐이다. 그럴만한 이유가 있었다. 독서 후 행동과는 별개로 개인적으로 하는 공부까지 생각하면 바쁘지 않은게 이상한 것이다. 일을 하지 않고 쉬고 있는 상태기 때문에 지금의 사이클이 유지되는 것 같으면서도 시간이 좀 더 남아서 뭔가 더 해야 할 것 같다는 생각도 든다. 욕심은 끝이 없는가보다. 뭔가 더 계속 하고 싶다는 생각이 든다. 에센셜리즘을 읽으며 이 문장은 꼭 기록해야겠다는 생각이 들었다. 관점의 전환에 대해서다. 인생 전반에 도움이 되는 말이라 생각했다. 무엇이냐면, 내가 무엇을 포기해야 하는가? 가 아닌 어떤 것을 선택해야 하는가?로 질문을 던지는 것이다. 전자의 경우 부정적인 감정이 강하다. 포기라는 단어가 가진 부정적인 의미가 크기 때문이다. 그러나 후자는 선택이라는 단어로부터 오는 느낌은 포기보다 긍정적이다. 어떤 단어를 사용하느냐에 따라 생각하는 방식 자체가 달라진다.

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