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| 레포트 |
 [여가론] 웨이트 트레이닝에 대해서 [새창]
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| [사회과학계열] 등록일: 2013/03/21 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 2,000 원 |
| 1. 헬스란? 2. 헬스의 역사와 현재동향 3. 헬스의 3요소 4. 초보자들이 가장 빈번하게 묻는 질문들 5. 부위별, 셋트별 운동방법 6. 유산소 운동 7. 웨이트 트레이닝이 인체에 미치는 영향 |
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 웨이트트레이닝3공통 등척성운동 아이소메트릭 등장성운동아이소토닉 등속성아이소키네틱의 특징 장점 단점에 관해서 서술하고 운동법의 지도방법대해서 서술하시오00 생활체육지도과 [새창]
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| [예체능계열] 등록일: 2023/05/10 | 등록자: konggong12s | 판매가격: 9,000 원 |
| 웨이트트레이닝3공통 등척성운동 아이소메트릭 등장성운동아이소토닉 등속성아이소키네틱의 특징 장점 단점에 관해서 서술하고 운동법의 지도방법대해서 서술하시오00 생활체육지도과 웨이트트레이닝3공통 1)... |
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