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[예체능계열] 등록일: 2012/05/07 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 3,000 원

스트레칭과 가벼운 준비운동을 통해서 수영을 시작하기에 알맞게 점차적으로 몸을 부드럽게 만들어야 한다. 수영을 시작하기 전의 스트레칭은 마음과 몸의 긴장을 풀도록 도와주면서 근육을 늘려주고, 긴장을...

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[예체능계열] 등록일: 2010/12/10 | 등록자: oliive33 | 판매가격: 2,000 원

트레이닝 방법론 (ppt) 모든 내용 포함 되어 있는 ppt 입니다 교수님도 인정하신 ppt입니다 [참고자료] 트레이닝 방법론 [이용대상]

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