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    • 예체능계열
    • 2010/06/07 dong1989 2 페이지 1,000원 다운 0회 구매평가 
    • 유산소운동에 대한 내용입니다. [참고자료] http://cafe.naver.com/juvis.cafe
    • 의학계열
    • 2016/12/15 skhan86 21 페이지 2,800원 다운 0회 구매평가 
    • 감소. 약물치료로도 정상혈압을 유지 가능한 환자에게서는 평균 2.6/1.8mmHg 감소. 특히 유산소운동이 효과적임. 수축기 혈압>200mmHg 또는 이완기 혈압> 110mmHg 인 경우 운동 금지 일반적으로 증상이 없는 40세...
    • 자연과학계열
    • 2013/02/07 rytuen 20 페이지 1,500원 다운 0회 구매평가 
    • ◇유산소운동 1)유산소 운동의 의미 생체의 근육수축은 에너지 대사측면에서 크게 두 가지로 생각 할 수 있다. 첫째, 역도나 100m 달리기와 같이 산소를 사용하지 않고 근육수축을 하는 운동방식과 또 하나는 장거리...
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