서경대학교 Diet and Nutrition 과제 1,2, 2012년 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2014/12/12 | 등록자: hgsp003 | 판매가격: 3,500 원

없는 건강함이다. <중 략> 민서경씨는 불규칙적인 생활로 인하여 살이 10kg 정도 찌개 되었는데, 다이어트를 하라는 주변 사람들의 반복적인 권유로 인해 스트레스를 많이 받았다. 그래서 다이어트 약과 식이조절...

28 pages | 다운로드 0 | 구매평가

태권도의 본질 회복으로서 겨루기 수련의 활성화 방안0k [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2014/10/18 | 등록자: konggong12s | 판매가격: 10,000 원

태권도의 본질 회복으로서 겨루기 수련의 활성화 방안0k 국기원승단에 필요한 참고자료입니다 잘활용하여 승단의 기붐을 누리십시요 좀 더 업그레이드하여 자료를 보완하여, 과제물을 꼼꼼하게 정성을 들어...

29 pages | 다운로드 42 | 구매평가

태권도의 본질 회복으로서 겨루기 수련의 활성화 방안 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2014/10/14 | 등록자: idmoha99 | 판매가격: 10,000 원

경기규칙의 변화 6. 태권도 겨루기의 운동효과 및 가치 1) 겨루기를 통한 태권도 수련에서의 만족도 2) 겨루기를 통한 스트레스 해소방안 3) 현대인의 우울증 예방 4) 높은 자기효능감 5) 청소년의 집단따돌림...

23 pages | 다운로드 23 | 구매평가

필라테스 다이어트의 종류와 효과 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2014/06/11 | 등록자: report777 | 판매가격: 2,000 원

운동과 비교하여 중요한 특징 중의 하나는 몸과 마음을 하나로 인식하여 상호 유기적으로 단련하는데 운동 철학이 있다(Shand, 2004). 필라테스(pilates)는 근육이 거대해 지지 않으면서도 스트레칭과 강화를 동시에...

13 pages | 다운로드 2 | 구매평가

에어로빅의 종류와 효과 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2014/05/23 | 등록자: report777 | 판매가격: 1,800 원

에어로빅 운동과 같은 목적을 가지고 경쾌한 음악과 힘찬 움직임으로 에어로빅 적성을 개발하고 근육과 단련된 조직의 리드미컬하게 반복되는 움직임을 통하여 에너지 대사를 위한 효율적인 산소공급능력을...

10 pages | 다운로드 2 | 구매평가

운동이 질병에 미치는 영향 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2014/01/18 | 등록자: agfkr272 | 판매가격: 2,000 원

운동이 질병에 미치는 영향에 대해 작성한 레포트입니다. 운동에 대한 정의, 운동방법, 질병과의 관계, 올바른 운동을 하기 위한 내용입니다.

2 pages | 다운로드 0 | 구매평가

태권도의 본질 회복을 위한 성인 태권도 부활의 의미0k [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2013/06/30 | 등록자: konggong12s | 판매가격: 10,000 원

태권도의 본질 회복을 위한 성인 태권도 부활의 의미0k 위 자료 요약정리 잘되어 있으니 잘 참고하시어 학업에 나날이 발전이 있기를 기원합니다 ^^ 국기원 공인 태권도 승심단 논문입니다. 참고만 하시여...

25 pages | 다운로드 15 | 구매평가

[해양스포츠] 해양스포츠의 종류, 효과 및 활성화방안 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2013/06/07 | 등록자: report777 | 판매가격: 2,000 원

있으며, 비교적 위험한 운동으로 인식되어지지만 안전 장비를 갖추고 안전 수칙을 준수한다면 매우 유익한 레저스포츠로써 행할 수 있다. 또한 대부분의 해양레저스포츠는 혼자서 행하는 스포츠가 아니라 여러 명이...

16 pages | 다운로드 3 | 구매평가

[레져스포츠] 에어로빅에 모든것 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2013/03/01 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 2,000 원

3. 낮은 강도 스텝의 올바른 자세 4. 높은 강도 스텝 6. 정리운동 1. 정리운동의 필요성 2. 준비운동기간 3. 조절하기 7.에어로빅스 운동상해 1.상해를 일으키는 요인 2. 상해를 일으킬 수 있는 동작 3....

20 pages | 다운로드 1 | 구매평가

[레져스포츠] 스키 지도법에 대해서 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2013/03/01 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 2,000 원

수 있게되어 자신의 건강관리를 위해 자연적으로 운동요법이 필수 불가결하게 되어 많은 사람들이 스포츠에 눈을 돌리고 있으며 스포츠 중에도 체력소모의 경중이 심한 종목들이 많이 있으나 가급적이면 덜 힘들면서...

16 pages | 다운로드 0 | 구매평가

무주 태권도원의 개원에 따른 태권도의 발전 방안0 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2013/01/09 | 등록자: konggong12s | 판매가격: 7,000 원

무주 태권도원의 개원에 따른 태권도의 발전 방안0 위 자료 요약정리 잘되어 있으니 잘 참고하시어 학업에 나날이 발전이 있기를 기원합니다 ^^ 국기원 공인 태권도 승심단 논문입니다. 참고만 하시여 작가 논문...

22 pages | 다운로드 8 | 구매평가

피부노화에 영향을 주는 요소, 피부노화에 대처한 관리법 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2012/12/25 | 등록자: study1 | 판매가격: 1,500 원

피부건강관리를 위한 생활습관 등을 조사하였습니다. 1. 피부의 구조 피부는 외부와 접촉하는 신체부위의 대내외적인 자극에 대한 보호, 체온조절, 저각, 배설, 분비작용, 비타민D 생성 등의 작용을 한다. 또한...

8 pages | 다운로드 4 | 구매평가

뉴스포츠 - 핸다이어의 이해 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2012/11/29 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 2,000 원

현대 사회의 사회구성 중 1차 집단에 속하는 가정에서 일어나는 여가생활은 사회생활에도 필요한 영향을 끼친다. 이는 가족간의 행복함과 여유로움이 사회에 그대로 반영되기 때문이다.

7 pages | 다운로드 1 | 구매평가

나의 건강생활을 위한 계획과 실천사례 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2012/10/21 | 등록자: dodopaf | 판매가격: 3,000 원

해소법) 과거의 건강개념에 행복의 개념이 추가되어 신체적인 부분과 정신적인 건강의 조화를 더욱 중요시하게 됐다. 그런 의미에서 정신적으로 안정되고 활기차고 즐거운 마음을 갖는 것은 중요한 것 같다. 여러...

14 pages | 다운로드 1 | 구매평가

학교체육의 문제점과 개선방안에 대하여 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2012/05/07 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 2,000 원

땡볕아래 운동장을 돌고, 공 몇 번 차면 그만인 수업이였다. 모두들(특히 여학생의 경우) 교실 밖 수업보다는 교실 안에서 이론을 배우길 원했으며, 일주일에 한번 있는 수업 시간에 운동장을 도는 일은 숨이 턱턱...

12 pages | 다운로드 4 | 구매평가

rindex = [1]