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[예체능계열]
등록일: 2014/12/04 | 등록자:
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장점과 단점
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[예체능계열]
등록일: 2013/06/10 | 등록자:
layiest
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장점과 단점에 대해서 열과 성을 다해서 작성한 레포트입니다. 부디 많은 이용을 하시길 부탁드리겠습니다.
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다양한
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[예체능계열]
등록일: 2012/05/07 | 등록자:
leewk2547
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의 방법과 각각의 장단점에 대해 알아 보겠습니다.
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에 대한 올바른 이해
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등록일: 2011/10/21 | 등록자:
gug1284
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에 대한 오해와 왜곡된 지식으로 말미암아 오히려 건강을 해치고 회복불능의 치명적 후회를 사전에 예방하고 올바른 지식과 실천으로 효과적인
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와 건강증진에 조금이나마 도움이 되고자 이 자료를...
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등록일: 2014/12/04 | 등록자:
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초극강 효율의
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등록일: 2021/01/31 | 등록자:
nav313299
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고강도 운동은 저강도 운동에 비해 지방 연소율이 낮다. 그러나 고강도 운동이 더 많은 칼로리를 소모하기 때문에 더 많은 지방 연소가 가능하다. 또한, 후연소 현상이라고 고강도 운동을 하면 운동이 끝난 후에도...
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필라테스
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의 종류와 효과
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등록일: 2014/06/11 | 등록자:
report777
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1. 필라테스란? 필라테스(Joseph Hubertus Pilates)가 개발한 필라테스 운동은 몸을 유연하고 균형 있게 가꾸어 주고 잘못된 자세를 바로잡아 주는 동시에 근육을 강화시키고 부드럽게 해주는데 주된 특징을 가지고...
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ocu 건강
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(이충영교수님) 1~3강필기
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등록일: 2020/04/19 | 등록자:
nav421383
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요법 이충영교수님 1~3강 필기본입니다. 제가 강의 들으면서 그대로 옮겨적은거에요!
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[운동과 건강] 비만에 대한 이해
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등록일: 2008/03/02 | 등록자:
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본 글은 비만에 대한 이해를 돕기 위해서 작성된 글 입니다. 다시 말해, 비만이 생기는 원인은 무엇인지, 그로 인해 나타나는 증상은 어떤 것이 있으며 비만을 예방하는 방법과 치료법, 마지막으로 비만에 꼭 필요한...
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재즈댄스에 대해
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등록일: 2007/05/50 | 등록자:
CPIA_kss
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운동
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재즈댄스 댄스 / http://www.broadway2001.com/dance/jazz.htm http://www.dance-dance.com/focus_02_2.html (체육)
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40일간의 몸매 만들기 Program
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[예체능계열]
등록일: 2012/04/11 | 등록자:
leewk2547
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■ 목 적 ◦ 40일간의 운동 Program을 작성하고 그에 따른 신체변화 및 성과 획득 ■ 개 인 Spec ◦ 신 장 : 175cm ◦ 몸 무 게 : 72kg ◦ 신체질량지수(BMI) : 23.51(정상) ■...
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배드민턴과 비만 - 배드민턴 잘 치는 법, 활용팁, 장점, 식습관
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[예체능계열]
등록일: 2007/12/10 | 등록자:
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배드민턴과 비만리안 주제로 레포트를 작성하였습니다. 자세한 내용은 목차를 참고해주세요.
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체육과▶요가에 대해서
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[예체능계열]
등록일: 2011/07/05 | 등록자:
ddangkug
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⑤ 요가의 수행원리 ⑥ 웰빙과 요가 ⑦ 내가 생각하는 요가 2. 요가의 전망 ① 심리, 정신 치료분야 ②
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분야 ③ 청소년 교육 분야 ④ 건강 분야 ⑤ 요가를 잘 수행하기...
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서경대학교 Diet and Nutrition 과제 1,2, 2012년
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[예체능계열]
등록일: 2014/12/12 | 등록자:
hgsp003
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약과 식이조절 음식을 먹고 운동까지 시작했는데 살이 빠지지 않은 이유는 운동을 장기 회원으로 등록했지만 꾸준히 하지 않았고
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약과 식이조절 음식을 먹는 도중에도 스트레스 해소로 간식을...
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서양미술의 이해 - 오르페우스와 에우리디케
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등록일: 2012/04/11 | 등록자:
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서양미술의 이해 - 오르페우스와 에우리디케에 관련된 레포트입니다. 열심히 작성한 레포트이며 교수님께 좋은 평을 받은 자료입니다. 참고자료로 이용하셔서 좋은레포트 작성하세요
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