[보건교육D]중년(노년)의 운동증진교육 - 한 시간분량의 학습지도계획서 포함, [프리시드-프로시드 모형을 적용] [새창] →미리보기

[의학계열] 등록일: 2013/03/26 | 등록자: bada | 판매가격: 3,000 원

[보건교육D] 중년(노년)의 운동증진교육. 개별적으로 개인이나 집단을 정하고, 선택대상에 대한 인구 사회적 특성을 상세히 기술한다. - 반드시 그린의 프리시드-프로시드 모형을 적용하여 단계별로 사정하고...

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[헬스] 내 몸을 위한 트레이닝 방법 [새창] →미리보기

[사회과학계열] 등록일: 2013/03/22 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 2,000 원

1. 체력이란? 2. 트레이닝 요소 3. 트레이닝의 원리 4. 트레이닝의 구분 5. 건강체력의 요소 정의와 요소별 트레이닝 방법 6. 운동체력의 요소 정의와 요소별 트레이닝 방법

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수영이 인체에 미치는 영향 [새창] →미리보기

[사회과학계열] 등록일: 2013/03/08 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 2,000 원

*건강의 증진과 여가선용을 위해 널리 행해져 오고 있는 수영은 우리에게 여러 가지 신체적·정신적 효과를 가져다주는 평생스포츠이다. 수영은 일상생활에서 오는 피로나 긴장감, 운동부족, 지루함 등에서 벗어나...

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간호학 - 건강운동의 기본원리, 종류, 강도, 지속시간, 빈도, 단계를 기술하고 실제 운동계획서 작성 후 실행, 평가 [새창] →미리보기

[의학계열] 등록일: 2013/03/04 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 2,000 원

2) 근력강화운동 3) 유산소운동 4)무산소 운동 3. 건강 운동의 강도 1)운동강도 결정 2) 운동 강도 3)유효운동강도 4. 운동 지속시간 5. 운동 빈도 6. 운동 단계 Ⅱ. 운동 계획서 작성 1. 다이어트관련 운동 1)...

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[독후감] 내 몸 사용설명서을 읽고난뒤 [새창] →미리보기

[인문,어학계열] 등록일: 2013/03/01 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 2,000 원

나는 나의 몸에 대해 얼마나 알고 있느냐고 물으면 나는 명확한 대답을 못 할 것이다. 발목 수술 두 번과 운동을 그만둬서 활동량이 줄어 살이 쪄가고 있다는 것 대학생활을 함으로써 음주도 가끔 하는 편이고...

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[레져스포츠] 에어로빅에 모든것 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2013/03/01 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 2,000 원

1. 에어로빅 운동의 개요 1. 에어로빅운동의 정의 2. 에어로빅 운동의 필요성 및 목적 3. 에어로빅 운동의 특징 4. 에어로빅 운동의 효과 5. 에어로빅 운동을 하기 전 주의사항 2. 에어로빅스 운동처방의 원리...

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축구로 인해 얻을 수 있는 건강효과와 손상 [새창] →미리보기

[의학계열] 등록일: 2012/11/30 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 2,000 원

-차 례- 1. 들어가는말 2. 축구로 인해 얻을 수 있는 건강효과 3. 축구로 인해 얻을 수 있는 손상

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생활체육지도자 보디빌딩 3급에 대하여 [새창]

[기타] 등록일: 2012/11/16 | 등록자: wolow88 | 판매가격: 2,000 원

근력과 근지구력이 서로 관련되어 있기는 하지만 동일하지는 않다 이러한 두 용어는 보기에 의해 가장 잘 구분될 수 있다. 근력의 좋은 보기는 한번의 최대 노력으로 무거운 바벨을 들어 올리는 것이다. 그와는 달리...

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골관절염 [새창] →미리보기

[의학계열] 등록일: 2012/10/01 | 등록자: cjw1589 | 판매가격: 1,500 원

골관절염 연구 리포트입니다. A+ 받은 자료입니다. 받아가시는 모든분들이 좋은 점수받기 바랍니다. 많은 도움되시길 바랍니다^^

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근골격계(구조와 기능) [새창] →미리보기

[의학계열] 등록일: 2012/10/01 | 등록자: cjw1589 | 판매가격: 1,500 원

근골격계(구조와 기능) 연구 리포트입니다. A+ 받은 자료입니다. 받아가시는 모든분들이 좋은 점수받기 바랍니다. 많은 도움되시길 바랍니다^^

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인간발달에 관하여[뉴만의 인간 발달] [새창] →미리보기

[사회과학계열] 등록일: 2012/09/19 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 2,000 원

인간발달이란 수정의 순간부터 죽음에 이르기까지 인간의 전생애를 통해서 일어나는 발달과 변화를 가리킨다. Spechtdhk Craig는 "인간의 발달이란 시간의 변화에 따라 일어나는 신체구조, 사고, 행동의 변화를...

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웨이트트레이닝에 대해 [새창] →미리보기

[사회과학계열] 등록일: 2012/08/14 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 1,600 원

1.웨이트 트레이닝이란? 2.웨이트 트레이닝의 원리 3.웨이트 트레이닝의 원리 4.기본적인 웨이트 트레이닝 방법 및 규칙 5.살찌는(근육을 증가시키는)웨이트 트레이닝 6.웨이트 트레이닝시 주의사항 7.웨이트...

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[의학] 노인 건강 유지법 [새창] →미리보기

[의학계열] 등록일: 2012/08/10 | 등록자: leewk2547 | 판매가격: 1,600 원

노화란 나이가 들면서 일어나는 쇠퇴적인 변화현상이다. 인간의 생리적 기능은 30세까지는 거의 최고 수준을 유지하지만 그 이후에는 신체 활동을 충분히 하지 않을 경우 해마다 0.75∼1%씩 감소하게 된다. 보통...

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여성복지의 개념과 현황 및 문제점 해결방안 조사분석 [새창] →미리보기

[사회과학계열] 등록일: 2012/07/31 | 등록자: rappermgk | 판매가격: 2,000 원

1 여성이란? 2. 여성복지란? 3. 여성복지의개념 4. 여성복지의 필요성 5. 여성복지의 현황 6. 여성복지의 한계 7. 여성복지의 과제 8. 여성복지정책의 개선방향

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트레이닝 특성 및 절차방법, 주의사항, 기초트레이닝, 실전트레이닝, 전문트레이닝, 효율적인 자세 및 방법 조사분석 [새창] →미리보기

[사회과학계열] 등록일: 2012/07/25 | 등록자: rappermgk | 판매가격: 2,000 원

1. 정의 2. 트레이닝의 목적 3. 트레이닝의 목표 4. 체력의 정의 5. 기초 체력 6가지 6. 전문 체력 7. 적근과 백근의 특성 8.트레이닝의 원칙 9가지 9.트레이닝 처방의 3요소

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