[예체능] weight training 웨이트 트레이닝이 노인의 근력과 형태에 미치는 영향 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2008/11/04 | 등록자: skadkfl | 판매가격: 1,000 원

웨이트 트레이닝이 노인의 근력과 형태에 미치는 영향 김형묵(청주대)·이...

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[스포츠학] 근력트레이닝2 / 근력증가 고부하, 적은 반복횟수, 완전 회복기간 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2008/10/20 | 등록자: love3137 | 판매가격: 1,500 원

근력증가 고부하, 적은 반복횟수, 완전 회복기간 근육크기 증가 중정도 부...

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[스포츠학] 근력트레이닝 / 1. 근력트레이닝이란 웨이트(중량)을 이용해 실시 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2008/10/20 | 등록자: love3137 | 판매가격: 1,000 원

1. 근력트레이닝이란 웨이트(중량)을 이용해 실시하는 저항 운동, 웨이트...

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[스포츠학] 근력트레이닝에 관한 고찰 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2008/10/18 | 등록자: love3137 | 판매가격: 1,000 원

근력트레이닝에 관한 고찰

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[예체능] 근력의 결정요인과 트레이닝0k [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2009/05/19 | 등록자: konggong12s | 판매가격: 2,700 원

위 자료 요약정리 잘되어 있으니잘 참고하시어 학업에 나날이 발전이 있기를 기원합니다 ^^

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[체육] 에어로빅 근력 향상 방법 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2009/01/22 | 등록자: or0420 | 판매가격: 500 원

에로로빅 지도법 수업시간 근력 향상방법에 대한 레포트 입니다. 당연히 에이뿔이죠^

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[체육] 에어로빅 지도법 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2009/12/31 | 등록자: or0420 | 판매가격: 700 원

에어로빅 지도법수업시간에 에어로빅 근력 향상 방법에 대한 자료...

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[운동처방과 트레이닝] 체력 증진을 위한 트레이닝 방법 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2023/02/22 | 등록자: nav221225094221 | 판매가격: 1,900 원

[운동처방과 트레이닝] 체력 증진을 위한 트레이닝 방법에 관한 내용입니다. 자세한 내용은 첨부자료를 참고해주세요.

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[예체능] 운동생리학에 대한 레포트ok [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2009/03/06 | 등록자: konggong12s | 판매가격: 3,000 원

위 자료 요약정리 잘되어 있으니 잘 참고하시어 학업에 나날이 발전이 있기를 기원합니다. ^^

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[현대생활체육] 근기능과 유연성 강화를 위한 운동처방 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2008/12/17 | 등록자: people8103 | 판매가격: 2,300 원

근기능과 유연성 강화를 위한 운동의 처방에 대한 각각의 관계 및 각종 종류에 대해 상세히 서술하고, 해당 사진을 통해 자세히 구성하였습니다.

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<스쿼트를 하라> 독후감 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2019/02/01 | 등록자: nina1004 | 판매가격: 500 원

의사라는 직업적 특성을 살려 왜 스쿼트가 우리 몸에 좋은지, 특히 50대 이후 부터 노년기에 유익한 운동인지를 신체 노화와 스쿼트의 특성을 상세히 예를 들어 설명해 주는 책이다.

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필라테스 다이어트의 종류와 효과 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2014/06/11 | 등록자: report777 | 판매가격: 2,000 원

된다. 이를 통해서 몸통의 근력을 강화하고 팔과 다리의 유연성은 물론 신체의 바른 정렬과 호흡조절을 이루어낼 수 있다. 이러한 중심근육(coremuscle) 단련을 기본으로 하여 필라테스는 일시적으로 근육강화나...

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고등학교 체육(스포츠생활,운동과건강)과목별세부능력특기사항,과세특 알짜 예시모음 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2024/08/03 | 등록자: 3dicar | 판매가격: 3,700 원

고등학교 체육(스포츠생활,운동과건강)과목별세부능력특기사항,과세특 알짜 예시모음 입니다. 생활기록부 과세특 작성시 도움이 될 자료 입니다.

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생활체육개론1공통 생활체육의 전생애적 특성에 대하여 작성하시오 유아기 아동기 청소년기 성인기 노년기를 중심으로00 생활체육지도과 생활체육개론1공통 [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2023/04/29 | 등록자: konggong12s | 판매가격: 7,000 원

생활체육개론1공통 생활체육의 전생애적 특성에 대하여 작성하시오 유아기 아동기 청소년기 성인기 노년기를 중심으로00 생활체육지도과 생활체육개론1공통 생활체육의 전생애적 특성에 대하여 작성하시오(유아기,...

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2023년 1학기 방송통신대 운동과건강 중간과제물)운동을 통한 나의 변화 이야기 작성하기 운동을 하면서 본인이 경험한 신체적, 정서적, 정신적, 사회적 등 다양한 변화에 .. [새창] →미리보기

[예체능계열] 등록일: 2023/03/26 | 등록자: sunnyfanta | 판매가격: 2,000 원

정성을 다해 작성했습니다. 리포트 작성에 참고하시어 좋은 성적 받으세요~ 문단 모양(왼쪽 여백 0, 오른쪽 여백 0, 줄간격 160%) 글자 모양(굴림체, 장평 100%, 크기 11 pt, 자간 0%) 행복하세요, Now

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