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[여가론]
웨이트
트레이닝에
대해서
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[사회과학계열]
등록일: 2013/03/21 | 등록자:
leewk2547
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1. 헬스란? 2. 헬스의 역사와 현재동향 3. 헬스의 3요소 4. 초보자들이 가장 빈번하게 묻는 질문들 5. 부위별, 셋트별 운동방법 6. 유산소 운동 7.
웨이트
트레이닝
이 인체에 미치는 영향
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웨이트트레이닝
3공통 등척성운동 아이소메트릭 등장성운동아이소토닉 등속성아이소키네틱의 특징 장점 단점에 관해서 서술하고 운동법의 지도방법
대해서
서술하..
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[예체능계열]
등록일: 2023/05/10 | 등록자:
konggong12s
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웨이트트레이닝
3공통 등척성운동 아이소메트릭 등장성운동아이소토닉 등속성아이소키네틱의 특징 장점 단점에 관해서 서술하고 운동법의 지도방법
대해서
서술하시오00 생활체육지도과
웨이트트레이닝
3공통 1)...
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